Água de Coco Aracaju, Sergipe

Buscando por Água de Coco em Aracaju? Encontre aqui endereços e telefones de profissionais especializados em Aracaju que podem te ajudar a encontrar Água de Coco em sua cidade. Aproveite para conseguir dicas e mais informações sobre Água de Coco com nossos artigos educativos.

Bompreço Bahia
(79) 3241-4828
Rua Sergipe 576
Aracaju, Sergipe
 
Júlio Prado Supermercados
(79) 2106-3321
Avenida Doutor José da Silva Ribeiro Filho 700
Aracaju, Sergipe
 
Bompreço Bahia
(79) 3211-3737
Praça João XXIII 425
Aracaju, Sergipe
 
G Barbosa Comercial
(79) 3217-1739
Avenida Deputado Sílvio Teixeira 831
Aracaju, Sergipe
 
Ramificação de Mercearia Ouro Fino
(79) 3215-9530
Avenida Filadelfo Dórea 332
Aracaju, Sergipe
 
O Mercadão
(79) 3215-0488
Avenida Engenheiro Gentil Tavares 45
Aracaju, Sergipe
 
Comercial Sn
(79) 3255-2768
Rua Gervásio de Araújo Souza 1388
Aracaju, Sergipe
 
G Barbosa Comercial
(79) 3248-1843
Avenida Prefeito Heráclito Rollemberg 2676
Aracaju, Sergipe
 
Supermercado Costa Nova
(79) 3227-3088
Rua XVI 57
Aracaju, Sergipe
 
Atacadão Distribuição e Comércio e Indústria Ltda
(79) 3712-8600
Avenida Chanceler Osvaldo Aranha 2445
Aracaju, Sergipe
 

Água de Coco

Água de coco é um sumo natural contido no interior dos cocos, fruta do coqueiro. A água de coco é rica em potássio, e apresenta pocas calorias, porém muitos nutrientes. Além disso, auxilia no bom funcionamento do intestino e no metabolismo alimentar, sendo uma bebida diurética. Em áreas tropicais e quentes, como no Brasil, a água de coco é bastante consumida, por ser refrescante. Portanto, confira dicas e sugestões de compras de Água de Coco.

Guia de Compras de Água de Coco

Quais são os benefícios da água de coco?
Os benefícios da água de coco são muitos. Destacaremos os principais:
Considerada um isotônico natural, a água de coco é ideal para repor os líquidos e os sais perdidos através do suor durante a prática de atividades físicas;
É indicada para combater alguns males, como cãibras e fraqueza muscular;
Ajuda a equilibrar o sistema circulatório;
Possui funções diuréticas;
Combate a prisão de ventre e dores de cabeça, dentre outros.
A água de coco também pode ser indicada para pacientes com quadros de diarreia, desidratação e enjôos, como na gravidez e nos tratamentos de quimioterapia. Nesses casos, a aceitação pela água de coco costuma ser mais satisfatória do que pela água mineral.
Qualquer pessoa pode consumir água de coco?
Sim. Por não apresentar conservantes nem outras substâncias artificiais, pelo menos na versão natural, a água de coco tem a grande vantagem de não provocar alergias e, por isso, poder ser ingerida por qualquer pessoa. Porém, é necessário salientar que pessoas que tenham hipertensão e diabetes devem manter um equilíbrio e não ingerir grandes quantidades dessa bebida, pois em excesso fornece muito sódio e glicose. Pessoas com disfunções renais e retenção de líquidos também precisam consumir pouco, por causa do sal.
Água de coco engorda?
Embora a água de coco seja nutritiva, não é recomendado, em termos de calorias, substituí-la pela água mineral. Afinal, o líquido possui valor calórico de cerca de 20 calorias por 100 ml. Não é muito calórica, mas se tomada várias vezes durante o dia, pode tornar-se uma fonte de aumento de peso. Outro ponto interessante é que as calorias mudam de acordo com a época de maturação da fruta: quanto mais madura, mais calórica. No entanto, a ingestão moderada em uma dieta balanceada não prejudica o peso.
A água de coco industrializada mantem as propriedades da natural?
De certa forma sim. Os principais nutrientes, que são o sódio e o potássio, por não se perdem facilmente, não apresentam diferenças significativas quando a água é engarrafada. No entanto, uma dica importante é observar se a bebida contém conservantes, que deve ser evitado porque causa danos ao organismo.