Água de Coco Ipameri GO

Buscando por Água de Coco em Ipameri? Encontre aqui endereços e telefones de profissionais especializados em Ipameri que podem te ajudar a encontrar Água de Coco em sua cidade. Aproveite para conseguir dicas e mais informações sobre Água de Coco com nossos artigos educativos.

Supermercado Entre Rios Ltda
(64) 3491-1650
Rua Marechal Costa E Silva 25
Ipameri, Goiás
 
Supermercados Marcos
(64) 3491-1740
Praça Liberdade 27 A
Ipameri, Goiás
 
Hortifruti 15 Horas
(64) 3491-2294
Rua General Mascarenhas de Morais 33
Ipameri, Goiás
 
Supermercado Cirino
(64) 3491-1393
Avenida Minas Gerais 39
Ipameri, Goiás
 
Supermercado Central
(62) 3553-1614
Rua Índio do Brasil 574 qd 3 lt 15
Hidrolândia, Goiás
 
Supermercado Pará - Ti
(64) 3491-1766
Rua 3 7
Ipameri, Goiás
 
Peg Pag Dias
(64) 3491-1745
Avenida Marechal Mascarenhas de Morais 52
Ipameri, Goiás
 
Peg Pag Ipe
(64) 3491-2016
Rua Coronel Francisco Vaz 23
Ipameri, Goiás
 
Supermercado Costa
(62) 3536-3646
Rua Marlene Oliveira Machado qd 7 lt 6
Goiânia, Goiás
 
Supermercado Sol Nascente
(62) 3364-2627
Avenida Presidente Dutra qd 29 lt 17
São Miguel do Araguaia, Goiás
 

Água de Coco

Água de coco é um sumo natural contido no interior dos cocos, fruta do coqueiro. A água de coco é rica em potássio, e apresenta pocas calorias, porém muitos nutrientes. Além disso, auxilia no bom funcionamento do intestino e no metabolismo alimentar, sendo uma bebida diurética. Em áreas tropicais e quentes, como no Brasil, a água de coco é bastante consumida, por ser refrescante. Portanto, confira dicas e sugestões de compras de Água de Coco.

Guia de Compras de Água de Coco

Quais são os benefícios da água de coco?
Os benefícios da água de coco são muitos. Destacaremos os principais:
Considerada um isotônico natural, a água de coco é ideal para repor os líquidos e os sais perdidos através do suor durante a prática de atividades físicas;
É indicada para combater alguns males, como cãibras e fraqueza muscular;
Ajuda a equilibrar o sistema circulatório;
Possui funções diuréticas;
Combate a prisão de ventre e dores de cabeça, dentre outros.
A água de coco também pode ser indicada para pacientes com quadros de diarreia, desidratação e enjôos, como na gravidez e nos tratamentos de quimioterapia. Nesses casos, a aceitação pela água de coco costuma ser mais satisfatória do que pela água mineral.
Qualquer pessoa pode consumir água de coco?
Sim. Por não apresentar conservantes nem outras substâncias artificiais, pelo menos na versão natural, a água de coco tem a grande vantagem de não provocar alergias e, por isso, poder ser ingerida por qualquer pessoa. Porém, é necessário salientar que pessoas que tenham hipertensão e diabetes devem manter um equilíbrio e não ingerir grandes quantidades dessa bebida, pois em excesso fornece muito sódio e glicose. Pessoas com disfunções renais e retenção de líquidos também precisam consumir pouco, por causa do sal.
Água de coco engorda?
Embora a água de coco seja nutritiva, não é recomendado, em termos de calorias, substituí-la pela água mineral. Afinal, o líquido possui valor calórico de cerca de 20 calorias por 100 ml. Não é muito calórica, mas se tomada várias vezes durante o dia, pode tornar-se uma fonte de aumento de peso. Outro ponto interessante é que as calorias mudam de acordo com a época de maturação da fruta: quanto mais madura, mais calórica. No entanto, a ingestão moderada em uma dieta balanceada não prejudica o peso.
A água de coco industrializada mantem as propriedades da natural?
De certa forma sim. Os principais nutrientes, que são o sódio e o potássio, por não se perdem facilmente, não apresentam diferenças significativas quando a água é engarrafada. No entanto, uma dica importante é observar se a bebida contém conservantes, que deve ser evitado porque causa danos ao organismo.