Alimentação Saudável Macapá, Amapá

Buscando por Alimentação Saudável em Macapá? Encontre aqui endereços e telefones de profissionais especializados em Macapá que podem te ajudar a encontrar Alimentação Saudável em sua cidade. Aproveite para conseguir dicas e mais informações sobre Alimentação Saudável com nossos artigos educativos.

M. C. Salão & Estética
(96) 3223-1775
Avenida Acelino de Leão, 1113
Macapá, Amapá
 
Imagem Centro Estético
(96) 3222-9247
Rua Hamilton Silva 2023 C
Macapá, Amapá
 
New Estetic Center
(96) 3223-7799
Avenida Mendonça Furtado, 1007
Macapá, Amapá
 
Studio Pilates
(96) 3223-2179
Avenida Ernestino Borges, 1437
Macapá, Amapá
 
Paulo Roberto Balbino
(96) 3223-0737
Avenida 13 - de Setembro 543
Macapa, Amapá
Especialidade
Medicina do Trabalho

Dados Divulgados por
Natufisio
(96) 3224-2404
Avenida Cônego Domingos Maltês 943
Macapá, Amapá
 
Centro de Emagrecimento Lipocenter
(96) 3223-3132
Avenida Presidente Getúlio Vargas 34
Macapá, Amapá
 
Centro de Medicina Estética
(96) 3224-1246
Avenida Desidério Antônio Coelho 473
Macapá, Amapá
 
Joana Silva Carvalho/Hemodiagnostico
700-0705
Av. Coaracyunes 890
Macapa, Amapá
Especialidade
Patologia Clínica/Medicina Laboratorial

Dados Divulgados por
José Carlos Esteves Gondim
(96) 3217-2200
Av. Raimundo Alvares da Costa 0000 - Posto da UNIMED
Macapa, Amapá
Especialidade
Administração em Saúde

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Alimentação Saudável

Guia de Dicas e Sugestões para uma Alimentação Saudável
Uma das coisas mais importantes é a nossa alimentação. Por este motivo, ela deve ser tratada com muita seriedade, sempre procurando profissionais para nos aconselhar a ingerir proteínas, vitaminas e outros nutrientes de forma adequada e balanceada. Todos nós sabemos que muitas doenças - como colesterol alto, diabetes, obesidade - são causadas por conta de uma alimentação pobre em substâncias benéficas. Em um mundo onde a moda são lanches de fast food, devemos nos atentar, e muito, para uma nutrição correta. Portanto, confira abaixo dicas e sugestões para uma Alimentação Saudável.



Sugestão de Pesquisa de Produtos para uma Alimentação Saudável
Frutas
Legumes
Carnes Magras
Cereais





Tabela de conteúdo
1 Guia de Compras de Produtos para uma Alimentação Saudável
1.1 Quais são as vantagens de ter uma alimentação saudável?
1.2 Quais alimentos são saudáveis?
1.3 É possível conseguir uma pele saudável e bonita através da alimentação?
1.4 Existem alimentos que ajudam a prevenir contra a gripe? E que melhoram a gripe?
2 Produtos Relacionados
3 Profissionais Especializados
4 Referências Externas

Guia de Compras de Produtos para uma Alimentação Saudável
Quais são as vantagens de ter uma alimentação saudável?
Ter uma alimentação saudável é muito importante para a nossa vida. Além de prevenir doenças como diabetes, colesterol alto, enxaquecas, alergias, obesidade, dentre outras, uma alimentação balanceada traz benefícios até para a nossa beleza e para o nosso bem-estar. É comprovado que certos alimentos aumentam o brilho dos nossos cabelos, previnem espinhas e cravos faciais e ajudam até na disposição sexual. Consumir alimentos saudáveis só traz benefícios para a nossa vida. Por isso, experimente!
Quais alimentos são saudáveis?
Existem diversos alimentos saudáveis, para agradar a todos os tipos de paladar:
Frutas;
Legumes;
Leguminosas;
Cereais;
Frutos secos;
Especiarias e ervas;
Carnes magras;
Peixes;
Lacticínios.
É possível conseguir uma pele saudável e bonita através da alimentação?
Sim. O consumo de certos tipos de alimentos podem ajudar a prevenir o envelhecimento precoce da pele, prevenindo as rugas e os danos causados pela exposição ao sol. Alguns desses alimentos são:
Laranja, frutos vermelhos e produtos hortícolas
Chás antioxidantes;
Folhas verdes;
Peixe.
Existem alimentos que ajudam a prevenir contra a gripe? E que melhoram a gripe?
Sim. Para prevenir a gripe são indicados alimentos ricos em vitamina C. É importante salientar que mais importante que as pílulas de vitaminas, são os alimentos propriamente ditos, pois estes possuem outros componentes também importantes para a nossa nutrição. Frutas e legumes também são fontes nutricionais importantes.
Para remediar os efeitos da gripe, é importante a manutenção de uma dieta balanceada, não esquecendo da ingestão de frutas e legumes. Outra dica importante é que quem está com gripe deve tomar bastante líquidos, como água e sucos, para evitar a desidratação.
Produtos Relacionados
Nutrição/Nutricionista
Frutas
Legumes
Saladas
Verduras
Profissionais Especializados
Nutricionista Priscila Lino
Referências Externas
Tudo Sobre Alimentação Saudável
Como Montar um Cardápio Saudável
Dicas de Alimentos Funcionais
Dicas para uma Alimentação Saudável
Cabelos Bonitos com uma Alimentação Saudável
Dicas de Alimentos Saudáveis
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Categoria: Guia de Compras