Côco Ralado Benjamin Constant AM

Buscando por Côco Ralado em Benjamin Constant? Encontre aqui endereços e telefones de profissionais especializados em Benjamin Constant que podem te ajudar a encontrar Côco Ralado em sua cidade. Aproveite para conseguir dicas e mais informações sobre Côco Ralado com nossos artigos educativos.

Supermercado Tolari
(16) 3385-1564
Rua Prudente de Morais 646
Tabatinga, São Paulo
 
José Roberto Costa Tabatinga
(16) 3385-2860
Rua Primo Cacheta 5
Tabatinga, São Paulo
 
Saul Nunes de Bemerguy
(97) 3412-3321
Estrada Incra
Tabatinga, Amazonas
 
Herondino dos Santos
(97) 3412-2510
Avenida Amizade 1571
Tabatinga, Amazonas
 
Mini Mercado Souza Freitas
(16) 3385-1411
Rua Prudente de Morais 1051
Tabatinga, São Paulo
 
Casa Saul
(97) 3412-2968
Avenida Amizade 70
Tabatinga, Amazonas
 
Casa Saul
(97) 3412-2516
Rua Almirante Tamandaré 39
Tabatinga, Amazonas
 
Supermecado Rosalino
(16) 3385-1135
Rua Quintino do Vale 419
Tabatinga, São Paulo
 
Lindalva Ferreira Hilário
(97) 3412-3023
Avenida Santos Dumont 125
Tabatinga, Amazonas
 
Mini Mercado São Paulo
(16) 3385-1181
Rua José Rodrigues de Camargo 52
Tabatinga, São Paulo
 

Côco Ralado

Presente em diversos pratos, como bolos, beijinho, sorvetes, dentre outros, o coco ralado é um item que não deve faltar na nossa despensa. Prático e fácil de utilizar, ele se tornou muito popular nos lares brasileiros, deixando doces e sobremesas muito mais saborosos. Portanto, confira abaixo dicas e sugestões de compras de Côco Ralado.



Sugestão de Pesquisa de Preços de Coco Ralado por Marca
Ducôco
Mais coco
Socôco
Violetera





Tabela de conteúdo
1 Guia de Compras de Côco Ralado
1.1 Como é obtido o coco ralado?
1.2 O coco ralado apresenta muita gordura?
1.3 Em quais pratos eu posso utilizar o coco ralado?
1.4 As calorias mudam muito nas diferentes formas de coco?
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Guia de Compras de Côco Ralado
Como é obtido o coco ralado?
De acordo com a Comissão Nacional de Normas e Padrões para Alimentos, em conformidade com o artigo nº 64, do Decreto-lei nº 986, o coco ralado é o produto obtido do endosperma do fruto do coqueiro (Cocos nucifera), por processo tecnológico adequado e separado parcialmente da emulsão óleo/água (leite de coco) por processos mecânicos.
O coco ralado apresenta muita gordura?
Sim. Porém, a gordura presente no coco é um grande paradoxo. Quem está de dieta, por exemplo, ao ver que o coco apresenta uma quantidade razoável de gordura, não pensará duas vezes em passar bem longe dele. No entanto, o que poucas pessoas sabem é que é exatamente esta gordura que ajuda no emagrecimento e na perda de medidas. Mas, por que isso ocorre? O coco é rico em dois tipos de gorduras: o ácido láurico e o monolauril, que estão relacionados com um corpo mais magro. De rápida digestão, essas gorduras não ficam estocadas nas células. Ao contrário, servem de combustível para gerar energia, evitando assim que se transformem em pneus ou gorduras localizadas.
Em quais pratos eu posso utilizar o coco ralado?
O coco ralado pode ser utilizado em diversos pratos, dentre eles:
Bolos;
Quindim;
Beijinho;
Pavê;
Manjar;
Docinhos diversos;
Sorvete;
Pães doces;
Arroz doce, dentre outros.
As calorias mudam muito nas diferentes formas de coco?
Geralmente, as calorias variam bastante. Confira abaixo uma média calórica para cada forma do coco:
20 g de polpa do coco bem verde = 35 calorias
25 g (que correspondem a 1/8 da fruta em lascas ou 2 colheres de sopa da polpa ralada) da polpa do coco maduro = 75 calorias
1 colher de sopa (10 g) de coco desidratado = 45 cal
1 colher de sopa (20 ml) de leite de coco = 50 cal
1 colher de sopa (10 g) de gordura de coco = 90 cal
1 copo (250 ml) de água de coco = 55 cal
1 colher de sopa (15 g) de doce de coco = 70 cal
1 cocada pequena (50 g) = 160 cal
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