Côco Ralado Coari AM

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Daniel Aires da Silva
(97) 3561-2186
Rua Independência 301
Coari, Amazonas
 
Mercadinho C P
(97) 3561-4167
Rua 2 de Agosto 713
Coari, Amazonas
 
Mercadinho Viana
(97) 3561-3219
Rua 2 de Dezembro 1 box 4
Coari, Amazonas
 
Mercadinho do Gugu
(92) 3671-4795
Rua Padre Francisco 113
Manaus, Amazonas
 
Mercadinho & Casa de Carnes Gaúchos
(92) 3673-1761
Avenida Oscar Borel 17
Manaus, Amazonas
 
Casa Pará
(97) 3561-2380
Rua Rui Barbosa 789
Coari, Amazonas
 
Supermercado Ono
(97) 3561-2780
Rua Independência 143
Coari, Amazonas
 
Mercadinho Pinto
(97) 3561-4037
Rua 2 de Agosto 380
Coari, Amazonas
 
Supermercados Db
(92) 3215-2907
Avenida Carvalho Leal 1017
Manaus, Amazonas
 
Mercadinho Rancho
(92) 3635-1422
Avenida 7 de Setembro 1375
Manaus, Amazonas
 

Côco Ralado

Presente em diversos pratos, como bolos, beijinho, sorvetes, dentre outros, o coco ralado é um item que não deve faltar na nossa despensa. Prático e fácil de utilizar, ele se tornou muito popular nos lares brasileiros, deixando doces e sobremesas muito mais saborosos. Portanto, confira abaixo dicas e sugestões de compras de Côco Ralado.



Sugestão de Pesquisa de Preços de Coco Ralado por Marca
Ducôco
Mais coco
Socôco
Violetera





Tabela de conteúdo
1 Guia de Compras de Côco Ralado
1.1 Como é obtido o coco ralado?
1.2 O coco ralado apresenta muita gordura?
1.3 Em quais pratos eu posso utilizar o coco ralado?
1.4 As calorias mudam muito nas diferentes formas de coco?
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Guia de Compras de Côco Ralado
Como é obtido o coco ralado?
De acordo com a Comissão Nacional de Normas e Padrões para Alimentos, em conformidade com o artigo nº 64, do Decreto-lei nº 986, o coco ralado é o produto obtido do endosperma do fruto do coqueiro (Cocos nucifera), por processo tecnológico adequado e separado parcialmente da emulsão óleo/água (leite de coco) por processos mecânicos.
O coco ralado apresenta muita gordura?
Sim. Porém, a gordura presente no coco é um grande paradoxo. Quem está de dieta, por exemplo, ao ver que o coco apresenta uma quantidade razoável de gordura, não pensará duas vezes em passar bem longe dele. No entanto, o que poucas pessoas sabem é que é exatamente esta gordura que ajuda no emagrecimento e na perda de medidas. Mas, por que isso ocorre? O coco é rico em dois tipos de gorduras: o ácido láurico e o monolauril, que estão relacionados com um corpo mais magro. De rápida digestão, essas gorduras não ficam estocadas nas células. Ao contrário, servem de combustível para gerar energia, evitando assim que se transformem em pneus ou gorduras localizadas.
Em quais pratos eu posso utilizar o coco ralado?
O coco ralado pode ser utilizado em diversos pratos, dentre eles:
Bolos;
Quindim;
Beijinho;
Pavê;
Manjar;
Docinhos diversos;
Sorvete;
Pães doces;
Arroz doce, dentre outros.
As calorias mudam muito nas diferentes formas de coco?
Geralmente, as calorias variam bastante. Confira abaixo uma média calórica para cada forma do coco:
20 g de polpa do coco bem verde = 35 calorias
25 g (que correspondem a 1/8 da fruta em lascas ou 2 colheres de sopa da polpa ralada) da polpa do coco maduro = 75 calorias
1 colher de sopa (10 g) de coco desidratado = 45 cal
1 colher de sopa (20 ml) de leite de coco = 50 cal
1 colher de sopa (10 g) de gordura de coco = 90 cal
1 copo (250 ml) de água de coco = 55 cal
1 colher de sopa (15 g) de doce de coco = 70 cal
1 cocada pequena (50 g) = 160 cal
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