Curso de Dança Cruzeiro do Sul AC

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Isve Educação A Distância
(68) 3322-1036
Avenida Getúlio Vargas 218
Cruzeiro do Sul, Acre
 
Colégio Estadual Doutor Romário Martins
(44) 3465-1630
Rua Vereador Jair de Carvalho 613
Cruzeiro do Sul, Paraná
 
Ee Governador Hugo Carneiro
(68) 3322-4437
Avenida 25 de Agosto 254
Cruzeiro do Sul, Acre
 
Ufac - Universidade Federal Acre
(68) 3224-2826
Avenida Getúlio Vargas 654
Rio Branco, Acre
 
Uninga Profissões da Saúde
(68) 3227-1066
Avenida Nova Ceará 3278
Rio Branco, Acre
 
Instituto de Pesquisa Ensino e de Estudos da Cultura
(68) 3322-6819
Rua Nelton Prado 56
Cruzeiro do Sul, Acre
 
Em Padre Marcelino Champagnat
(68) 3322-3913
Rua Canamaris 754
Cruzeiro do Sul, Acre
 
Ufac - Universidade Federal do Acre
(68) 3901-2500
Rodovia BR-364 km 4
Rio Branco, Acre
 
Núcleo da Ufac de Brasileia
(68) 3546-3785
Rua Benjamin Constant 204
Brasiléia, Acre
 
Fundação Instituto Biodiversidade Manejo de Ecossistemas
(68) 3229-4035
Rodovia BR-364 km 4
Rio Branco, Acre
 

Curso de Dança

Informações sobre Curso de Dança
Fazer exercícios é sempre muito importante, e muitas pessoas acreditam que a única maneira de fazer exercícios que realmente ajudem no desenvolvimento e na boa forma física do corpo é passando várias horas diárias em uma academia de ginástica fechada repetindo uma série de exercícios em um aparelho. Acontece, porém, que existem muitas formas diferente de se fazer exercícios, e uma das mais eficazes e mais interessantes é a dança. Portanto, confira abaixo dicas e informações sobre Curso de Dança.



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Tabela de conteúdo
1 Guia de Informações sobre Cursos de Dança
1.1 Que tipos de danças existem?
1.2 Quais são os benefícios da dança para o corpo humano?
1.3 Pessoas de quais idades podem fazer cursos de dança?
1.4 Por que é importante procurar um bom curso de dança?
1.5 O que é importante saber antes de contratar um curso de dança?
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Guia de Informações sobre Cursos de Dança
Que tipos de danças existem?
Existem inúmeros tipos de danças diferentes, desde as mais conhecidas como o balé, o jazz e a dança de salão, até alguns estilos mais diferentes e únicos, mas não menos interessantes ou complexos, como é o caso do tango, do flamenco, da salsa, da rumba, da dança do ventre e do zouk, por exemplo.
Quais são os benefícios da dança para o corpo humano?
Dançar é um exercício bastante completo, e portanto ajuda muito no desenvolvimento e no bom condicionamento físico do corpo. Além disso, dançar ajuda a melhorar a graciosidade, precisão e equilíbrio, além de ser ótimo para o aperfeiçoamento da coordenação motora e da consciência corporal.
Pessoas de quais idades podem fazer cursos de dança?
Pessoas de qualquer idade podem aprender a dançar. Para crianças pequenas (a partir de 7 ou 8 anos) é um ótimo exercício e pode ser encarado também como uma brincadeira, o que ajuda também no relacionamento interpessoal e na socialização. Para pessoas mais idosas (acima de 60 anos) a dança também é uma ótima alternativa ao exercício comum, pois funciona como um ótimo exercício cardio-vascular, o que é essencial para manter a saúde e a qualidade de vida.
Por que é importante procurar um bom curso de dança?
Além de fazer o aluno aprender as técnicas e os fundamentos corretos da dança em si, a escolha de um bom curso de dança é essencial para que o próprio exercício seja executado corretamente. Isso é importante tanto para a efetividade do exercício quanto para garantir que o aluno não sofra lesões ou se machuque mais gravemente durante o aprendizado.
O que é importante saber antes de contratar um curso de dança?
Antes de contratar um curso de dança é importante tentar conseguir alguma referência a respeito da instituição onde ele será ministrado. Isso pode ser feito através de um pesquisa ou perguntando aos alunos que o frequentam. Também é sempre muito importante tentar visitar o local onde será dado o curso para conhecer de perto a infra-estrutura e as instalações e verificar a qualidade das mesmas.
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