Folhados Aracruz ES

Buscando por Folhados em Aracruz? Encontre aqui endereços e telefones de profissionais especializados em Aracruz que podem te ajudar a encontrar Folhados em sua cidade. Aproveite para conseguir dicas e mais informações sobre Folhados com nossos artigos educativos.

Supermercado Nacional
(27) 3258-1200
Avenida Presidente Vargas 554
João Neiva, Espírito Santo
 
Rede Show Supermercados
(27) 3267-1259
Rua Major Bley
Fundão, Espírito Santo
 
Mini Mercado São Diego
(27) 3228-4419
Avenida Humberto de Campos
Serra, Espírito Santo
 
Schiavon
(27) 3336-3875
Rua Principal lj 1
Cariacica, Espírito Santo
 
Supermercado Dindom
(27) 3328-5289
Avenida Central 1057
Serra, Espírito Santo
 
Floresta
(27) 3258-3700
Rua Ipês 51
João Neiva, Espírito Santo
 
Supermercados Bromerschenkel
(27) 3229-8882
Praça Assis Chateaubriand 23
Vila Velha, Espírito Santo
 
Maisshow Supermercados
(27) 3251-9442
Rua Principal 125 bl A
Serra, Espírito Santo
 
Mercado Riviera
(27) 3244-5362
Rua Getúlio Vargas 16
Vila Velha, Espírito Santo
 
Supermercados Ramos
(27) 3226-0606
Avenida 6ª 10
Vila Velha, Espírito Santo
 

Folhados

É difícil resistir aos folhados! Saboroso, crocante e muito prático, os folhados costumam ser ótimas opções para um lanche de manhã ou no meio da tarde. Basta passarmos na padaria, escolhermos o sabor que mais nos agrada e pronto, podemos saboreá-lo. Se você é daquelas pessoas que sempre caem em tentação com esse salgado, confira abaixo dicas e sugestões de compras de Folhados.

Observação: Imagem retirada do site Amor aos Pedaços.


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Tabela de conteúdo
1 Guia de Compras de Folhados
1.1 Quais são os principais sabores de folhados disponíveis no mercado?
1.2 Os folhados engordam? São muito calóricos?
1.3 Existe a opção de folhados assados?
1.4 Salgados fritos fazem mal à saúde?
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Guia de Compras de Folhados
Quais são os principais sabores de folhados disponíveis no mercado?
Existem diversos sabores de folhados disponíveis no mercado, destacando-se:
Frango;
Carne;
Catupiry;
Milho;
Peito de peru;
Queijo
Palmito, dentre outros.
Os folhados engordam? São muito calóricos?
Os folhados são salgados fritos e, por este motivo, acabam apresentando muitas calorias e uma grande quantidade de calorias. Um folhado médio de queijo possui uma média de 450 calorias, o que é um número relativamente alto, se considerarmos que um adulto deve ingerir 1.200 calorias por dia. Porém, por ser um alimento calórico, não significa que você deve exclui-lo de sua alimentação, mas sim consumir de forma moderada e sem exageros. Assim, você pode saboreá-lo sem ganhar peso.
Existe a opção de folhados assados?
Sim. Você pode encontrar em algumas padarias e buffets a opção de folhados assados, ao invés dos tradicionais fritos. Isso reduz drasticamente a gordura e, consequentemente, as calorias desse salgado.
Salgados fritos fazem mal à saúde?
Quando consumidos com moderação, os salgados fritos não oferecem nenhum risco à nossa saúde. Porém, quando consumidos em excesso ou diariamente, podem acarretar alguns males, como:
Ganho de peso;
Doenças cardiovasculares;
Aumento da pressão arterial;
Redução de crescimento;
Má absorção de nutrientes;
Diminuição da fertilidade, dentre outras.
Isso não significa que nunca mais devemos consumir salgados fritos, porém devemos tomar certos cuidados com as frituras, consumindo com cautela e substituindo, quando possível por opções assadas, como os folhados de forno, por exemplo.
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Categoria: Guia de Compras