Legumes Congelados Alta Floresta D'Oeste RO

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Mercado Nacional
(69) 3641-3357
Avenida Rondônia 4200
Alta Floresta D'Oeste, Rondônia
 
Supermercado Tupi
(69) 3641-2413
Avenida Paraná 4431
Alta Floresta D'Oeste, Rondônia
 
Supermercado América
(69) 3641-2070
Avenida Brasil 3409
Alta Floresta D'Oeste, Rondônia
 
Comercial Tigre
(69) 3641-3275
Avenida Rondônia 4261
Alta Floresta D'Oeste, Rondônia
 
Supermercado Santa Helena
(69) 3442-2900
Avenida Norte Sul 5636
Rolim de Moura, Rondônia
 
Portos Supermercados
(69) 3641-2252
Avenida Rondônia 4203
Alta Floresta D'Oeste, Rondônia
 
Mercado Polinski
(69) 3641-2180
Avenida Nilo Peçanha 3219
Alta Floresta D'Oeste, Rondônia
 
Veneno Supermercado
(69) 3641-2320
Avenida Amazonas 5190
Alta Floresta D'Oeste, Rondônia
 
Supermercado Marquioli
(69) 3434-2428
Avenida Brasil 2097
Santa Luzia D'Oeste, Rondônia
 
Mercado Avenida
(69) 3442-2784
Avenida 25 de Agosto 3697
Rolim de Moura, Rondônia
 

Legumes Congelados

Nosso dia é muito curto para tantas tarefas. São tantos compromissos que, certas vezes, não nos sobra tempo nem para cozinharmos de forma adequada. Acabamos, então, comendo besteiras e alimentos prontos, ricos em gordura e pobres em vitaminas e nutrientes. Assim, os legumes congelados vem nos ajudar, no que diz respeito a ingerirmos alimentos mais nutritivos. Portanto, confira abaixo dicas e sugestões de compras de Legumes Congelados.

Observação: Imagem retirada do Blog Dona Têca.


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Tabela de conteúdo
1 Guia de Compras de Legumes Congelados
1.1 Quais legumes posso encontrar congelados?
1.2 Vegetais congelados são nutritivos?
1.3 Quais os cuidados que devo ter com os legumes congelados?
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Guia de Compras de Legumes Congelados
Quais legumes posso encontrar congelados?
Podem ser encontrados diversos legumes congelados, como:
Brócolis;
Couve-flor;
Cenoura;
Ervilhas;
Batata;
Mandioca;
Chuchu;
Abóbora, dentre outros.
Vegetais congelados são nutritivos?
Além de práticos, os legumes congelados também são muito nutritivos. Isso porque o congelador preserva certos nutrientes, como a vitamina C e o betacaroteno, que muitas vezes se perdem quando estão em temperatura ambiente. Portanto, não fique preocupado que os nutrientes se perderão no congelador e consuma sem medo!
Quais os cuidados que devo ter com os legumes congelados?
Primeiramente, na hora da compra, observe se a embalagem está lacrada e se o alimento está armazenado em refrigeradores. Caso contrário, descarte-os. Após a compra, evite descongelar e congelar novamente os legumes. Portanto, use apenas o necessário e devolva imediatamente ao congelador.
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Categoria: Guia de Compras