Personal Trainer Cruzeiro do Sul AC

Buscando por Personal Trainer em Cruzeiro do Sul? Encontre aqui endereços e telefones de profissionais especializados em Cruzeiro do Sul que podem te ajudar a encontrar Personal Trainer em sua cidade. Aproveite para conseguir dicas e mais informações sobre Personal Trainer com nossos artigos educativos.

Gremio Recreativo Esportivo Uniao Ltda
(51) 3764-1310
Rua Santa Maria 96
Cruzeiro do Sul, Rio Grande do Sul
 
Clube Recreativo do 61 Batalhão de Infantaria de Selva
(68) 3322-2266
Avenida 25 de Agosto 3224
Cruzeiro do Sul, Acre
 
Círculo Militar de Rio Branco
(68) 3224-6680
Rua Colômbia 40
Rio Branco, Acre
 
Clube Recreativo do 61 Batalhão de Infantaria de Selva
(68) 3322-2266
Avenida 25 de Agosto 3224
Cruzeiro do Sul, Acre
 
Antônio Das Graças da Silva Braga
(68) 3223-3728
Rua Epaminondas Jácome 2792 s 224
Rio Branco, Acre
 
Cruzeiro Foot Ball Clube
(51) 3764-1767
Rua General Neto 547
Cruzeiro do Sul, Rio Grande do Sul
 
Associação Atlética Banco do Brasil
(68) 3322-2673
Avenida Lauro Müller
Cruzeiro do Sul, Acre
 
Associação Atlética Banco do Brasil
(68) 3322-2673
Avenida Lauro Müller
Cruzeiro do Sul, Acre
 
Arabesque Estúdio de Dança e Academia
(68) 3224-8252
Rua Quintino Bocaiúva 1736
Rio Branco, Acre
 
Corpo Ativo Academia
(68) 3224-2626
Rua Rio de Janeiro 322
Rio Branco, Acre
 

Personal Trainer

Guia de Serviços de Personal Trainer
Personal trainer é um profissional com formação em Educação Física, capacitado para administrar e supervisionar os treinamentos seguindo os objetivos de cada usuário. Assim, este profissional prepara treinamentos físicos, como corrida, caminhadas, musculação, ginástica localizada, aeróbica, natação, dentre outros tipos de exercícios físicos. Portanto, confira abaixo dicas e sugestões de serviços de Personal Trainer.



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Tabela de conteúdo
1 Guia de Serviços de Personal Trainer
1.1 Quais são as vantagens de contratar um personal trainer?
1.2 Em quais locais o personal trainer pode me atender?
1.3 Como saber se o profissional é competente?
2 Profissionais Relacionados

Guia de Serviços de Personal Trainer
Quais são as vantagens de contratar um personal trainer?
Existem muitas vantagens ao contratar um personal trainer. Uma delas é a atenção dispensada por este profissional e o tempo para a prática de exercícios sob monitoração de alguém especializado. Com um personal trainer, você fará exercícios corretos para alcançar o seu objetivo, sem correr o risco de sofrer uma lesão. Em dias de tensão, ele pode oferecer ao cliente exercícios de alongamento e relaxamento, ou seja, você terá a oportunidade de treinar aliando satisfação à saúde. Geralmente, quanto mais versátil e experiente for o profissional para ministrar e/ou prescrever as diversas versões da ginástica (step, local, jump, bola suíça, spining, dentre outros), maior a garantia de sucesso para os dois.
Em quais locais o personal trainer pode me atender?
O personal trainer pode atender os seus clientes em diversos lugares, como:
Em academias;
Na residência dos clientes;
No estúdio do profissional.
Se você tem uma boa quantidade de aparelhos em sua casa, é recomendado que o profissional vá até a sua casa. As academias também são muito utilizadas, porém, você terá que pagar, além do personal a taxa da academia.
Como saber se o profissional é competente?
Ao contratar um personal trainer, algumas dicas são imprescindíveis, como:
Antes de contratá-lo, verifique se ele é habilitado conferindo no site www.cref1.org.br
Sempre questione o porquê desse ou daquele exercício;
Negocie e estabeleça metas;
Encontre meios de manter regularidade viável;
Peça referência como se faz com outros serviços.
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Categoria: Guia de Compras