Verduras Rondonópolis, Mato Grosso

Buscando por Verduras em Rondonópolis? Encontre aqui endereços e telefones de profissionais especializados em Rondonópolis que podem te ajudar a encontrar Verduras em sua cidade. Aproveite para conseguir dicas e mais informações sobre Verduras com nossos artigos educativos.

Supermercado Tropical
(66) 3426-1020
Rua João Pedro da Silva 1735
Rondonópolis, Mato Grosso
 
Gonçalves Supermercado
(66) 3426-3567
Rua Luiz Carlos F dos Santos 889
Rondonópolis, Mato Grosso
 
Supermercado Favorito
(66) 3423-5230
Avenida Presidente Kennedy 1305
Rondonópolis, Mato Grosso
 
Mercado Chaves
(66) 3426-7769
Avenida Ramiro Bernado da Silva 776
Rondonópolis, Mato Grosso
 
Mercado Avelino
(66) 3421-9853
Rua Barão do Rio Branco 1378
Rondonópolis, Mato Grosso
 
Supermercado Gonçalves
(66) 3421-6947
Avenida Arapongas 1347
Rondonópolis, Mato Grosso
 
Mercado Rio Branco
(66) 3426-6054
Rua Barão do Rio Branco 3608
Rondonópolis, Mato Grosso
 
Primavera Supermercado
(66) 3426-1654
Avenida Ludovico Vieira Camargo 551
Rondonópolis, Mato Grosso
 
Supermercado Modelo
(66) 3422-8600
Avenida Governador Júlio José de Campos 325
Rondonópolis, Mato Grosso
 
Mercado São Luiz
(66) 3427-0636
Avenida São Luiz 841
Rondonópolis, Mato Grosso
 

Verduras

Que comer verduras faz bem para saúde todo mundo sabe, mas entre saber da importância e realmente comer, existe uma diferença enorme. Para algumas pessoas, esse consumo não é o menor sacrifício, pelo contrário, é até um prazer comer um prato de salada colorido e delicioso, porém, para outros é uma tortura. No entanto, vale a pena tentar. Além de serem muito nutritivas, as verduras podem sim, serem muito saborosas.
Portanto, confira abaixo dicas e sugestões de compras de Verduras.



Sugestão de Pesquisa de Verduras
Alface
Rúcula
Brócolis
Outras verduras





Tabela de conteúdo
1 Guia de Compras de Verduras
1.1 Quais são as principais folhas disponíveis no mercado?
1.2 Como higienizar de forma correta as verduras?
1.3 O que devo saber ao comprar verduras?
1.4 Verduras engordam?
2 Produtos Relacionados

Guia de Compras de Verduras
Quais são as principais folhas disponíveis no mercado?
Existem diversos tipos de folhas disponíveis no mercado:
Alface;
Agrião;
Acelga;
Alcachofra
Almeirão
Chicória e radicchio;
Couve;
Espinafre;
Endívia;
Rúcula.
Como higienizar de forma correta as verduras?
A higienização correta das verduras é essencial para que elas possam ser consumidas de forma saudável. Assim, para realizar a limpeza, deixe escorrer água corrente sobre as folhas, até remover toda a sujeira, como terra e possíveis insetos. Após a lavagem, deixe de molho em água e uma solução de hipoclorito de sódio, seguindo a proporção de uma colher de sopa para cada litro de água. O tempo para as folhas ficarem de molho pode variar de 15 a 20 minutos, aproximadamente.
O que devo saber ao comprar verduras?
Algumas dicas são bem interessantes e você deve saber ao comprar as verduras. Isso evita que você gaste dinheiro em um produto que durará um dia ou dois, além de proporcionar a você mais sabor e qualidade de vida.
Na hora de comprar verduras, se atente para as de tamanho pequeno, pois geralmente isso indica que elas ainda não atingiram seu ponto ideal de crescimento e, portanto, nem a intensidade do seu sabor.
Em relação à alface, prefira aquelas em que as folhas estejam frescas e viçosas. Muitos comerciantes costumam molhá-las para que tenham aparência mais fresca do que realmente estão, portanto, evite comprá-las assim. Fuja das alfaces murchas, com insectos ou pequenos furos e queimadas do sol.
As folhas do agrião devem estar inteiras e em um tom verde-escuro. Já as folhas da couve devem ter uma cor definida, serem frescas e firmes. Folhas amarelas ou murchas, indicam que a verdura está velha e não deve ser consumida, portando descarte-as.
Em relação à rúcula, não compre se houver líquido amarelado no fundo da embalagem e se as folhas estiverem sem brilho, com pontos escuros nas bordas, ou se o produto não estiver refrigerado corretamente.
Verduras engordam?
Não, pelo contrário. As verduras são muito utilizadas em dietas, por não possuírem gordura e não serem muito calóricas. Portanto, use e abuse das verduras!
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Categoria: Guia de Compras