Verduras São Luís do Quitunde AL

Buscando por Verduras em São Luís do Quitunde? Encontre aqui endereços e telefones de profissionais especializados em São Luís do Quitunde que podem te ajudar a encontrar Verduras em sua cidade. Aproveite para conseguir dicas e mais informações sobre Verduras com nossos artigos educativos.

Mercadinho Popular
(82) 3254-1703
Pov Quitunde 3
São Luís do Quitunde, Alagoas
 
Supermercado Verdejante
(82) 3254-1191
Rua Padre Pedro Pacífico 2
São Luís do Quitunde, Alagoas
 
Mercadinho Santa Luzia
(82) 3291-1345
Rua José Galdino 40
Barra de Santo Antônio, Alagoas
 
O Bonzão
(82) 3551-4693
Rua São Miguel 41
Penedo, Alagoas
 
Bellacompra Supermercados
(82) 3530-6388
Rua Paulo Afonso 329
Arapiraca, Alagoas
 
Sil Supermercados
(82) 3254-1126
Rua Capitão Samuel Lins 19
São Luís do Quitunde, Alagoas
 
Supermercado Verdejantes
(82) 3254-1486
Rua Padre Pedro Pacífico 10 lj 1
São Luís do Quitunde, Alagoas
 
Mercadinho Peres
(82) 3251-1146
Rua Dom Brites Pimentel 86
Matriz de Camaragibe, Alagoas
 
G Barbosa Comercial
(82) 3214-3900
Avenida Engenheiro Paulo Brandão Nogueira
Maceió, Alagoas
 
Mercadinho Farias
(82) 3520-1338
Rua São José 126
Girau do Ponciano, Alagoas
 

Verduras

Que comer verduras faz bem para saúde todo mundo sabe, mas entre saber da importância e realmente comer, existe uma diferença enorme. Para algumas pessoas, esse consumo não é o menor sacrifício, pelo contrário, é até um prazer comer um prato de salada colorido e delicioso, porém, para outros é uma tortura. No entanto, vale a pena tentar. Além de serem muito nutritivas, as verduras podem sim, serem muito saborosas.
Portanto, confira abaixo dicas e sugestões de compras de Verduras.



Sugestão de Pesquisa de Verduras
Alface
Rúcula
Brócolis
Outras verduras





Tabela de conteúdo
1 Guia de Compras de Verduras
1.1 Quais são as principais folhas disponíveis no mercado?
1.2 Como higienizar de forma correta as verduras?
1.3 O que devo saber ao comprar verduras?
1.4 Verduras engordam?
2 Produtos Relacionados

Guia de Compras de Verduras
Quais são as principais folhas disponíveis no mercado?
Existem diversos tipos de folhas disponíveis no mercado:
Alface;
Agrião;
Acelga;
Alcachofra
Almeirão
Chicória e radicchio;
Couve;
Espinafre;
Endívia;
Rúcula.
Como higienizar de forma correta as verduras?
A higienização correta das verduras é essencial para que elas possam ser consumidas de forma saudável. Assim, para realizar a limpeza, deixe escorrer água corrente sobre as folhas, até remover toda a sujeira, como terra e possíveis insetos. Após a lavagem, deixe de molho em água e uma solução de hipoclorito de sódio, seguindo a proporção de uma colher de sopa para cada litro de água. O tempo para as folhas ficarem de molho pode variar de 15 a 20 minutos, aproximadamente.
O que devo saber ao comprar verduras?
Algumas dicas são bem interessantes e você deve saber ao comprar as verduras. Isso evita que você gaste dinheiro em um produto que durará um dia ou dois, além de proporcionar a você mais sabor e qualidade de vida.
Na hora de comprar verduras, se atente para as de tamanho pequeno, pois geralmente isso indica que elas ainda não atingiram seu ponto ideal de crescimento e, portanto, nem a intensidade do seu sabor.
Em relação à alface, prefira aquelas em que as folhas estejam frescas e viçosas. Muitos comerciantes costumam molhá-las para que tenham aparência mais fresca do que realmente estão, portanto, evite comprá-las assim. Fuja das alfaces murchas, com insectos ou pequenos furos e queimadas do sol.
As folhas do agrião devem estar inteiras e em um tom verde-escuro. Já as folhas da couve devem ter uma cor definida, serem frescas e firmes. Folhas amarelas ou murchas, indicam que a verdura está velha e não deve ser consumida, portando descarte-as.
Em relação à rúcula, não compre se houver líquido amarelado no fundo da embalagem e se as folhas estiverem sem brilho, com pontos escuros nas bordas, ou se o produto não estiver refrigerado corretamente.
Verduras engordam?
Não, pelo contrário. As verduras são muito utilizadas em dietas, por não possuírem gordura e não serem muito calóricas. Portanto, use e abuse das verduras!
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Categoria: Guia de Compras